疲労回復の効果　ロミロミ マッサージで極上リラックス！

ロミロミやリラクゼーションの効果

疲労回復の効果

ロミロミはオイルマッサージの一種ですので、勿論普段の生活で疲労が溜まり強張ってしまった体の疲労を回復する効果もあります。

特にIT化が進む現代では、デスクワークで一日中パソコンの前に座っている人も多くいらっしゃいますよね。一日中同じ姿勢でいるというのは非常に体への負担が激しく、パソコン病という病気になってしまうこともあります。パソコン病とは長時間パソコンの画面を見つめることでおきる脳の疲労による様々な症状の事を指し、その中には背中や腰の痛み、手足のしびれなどがあります。

そのような病気を予防するには長時間のパソコンの使用を控えたり、定期的にストレッチをして体を伸ばしたりが効果的になるのですが、それだけではなかなか体に溜まってしまった疲労は抜けません。そしてそういう時にロミロミのマッサージは効果を発揮するのです。

マッサージですので体の疲労や筋肉の強張りを解消できるのは当たり前なのですが、以前お話したようにロミロミは手の指先から肘まで腕の広範囲を使用してマッサージしていきます。普通のマッサージでは指先を主に使って体を揉み解す為、翌日や翌々日に『もみ返し』という体の痛みを感じることがありますよね。もみ返しとは一番多い原因では筋肉が強い刺激を受けたせいで筋肉の繊維を損傷してしまい、痛みが起きるという症状の事です。

ですので指先を主に使ったマッサージでもみ返しが起きてしまうことがあるのは、施術者が指先に力や体重をかけすぎてしまい筋肉に強い刺激を与えてしまうから、という訳になります。

ですがロミロミの場合、腕の広範囲を使いマッサージを進めていき指先をメインに使用しないので、もみ返しが起きる心配はほとんどありません。ただただマッサージで筋肉の強張りを解消し、体の疲労を取るだけなのです。